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気持ちがどんどん楽になるカウセリングルーム
‘ My essence cafe ’
気持ち
· 2019/05/19
好きなお話
物語・・・どんなお話が好きですか? わたしは、ハッピーエンドが好き。 映画でも、本でも、ドラマでも。 な~んだ、ほらね! ハッピーエンドヾ(❀╹◡╹)ノ゙❀~~~に違いない。 結末がわかってしまうような、 わかりやすい系が好き。 単純思考なんですかねぇ(/ω\*)??? それからもぅひとつ。 ...
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学び
· 2019/05/19
何をするかを選ぶのはわたし
何をするのか? 何をしないのか? それって、 わたしだけに与えられている特権だと思う。 出かけるのもよし ⇔ 出かけずにおうちで過ごすのもよし 寝るのもよし ⇔ 起きてるのもよし 料理するのもよし ⇔ 外食するのもよし 怒るのもよし ⇔ 怒らずにやり過ごすのもよし ・・・物事には相反する選択肢がある。...
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今日のわたしの選択
· 2019/05/19
洗濯日和
わたしは今・・・持病の腰痛がかなり・・・(>_<)イタイ! 痛み止め3回飲んで、 腰ベルトして、 ちょっと動いては寝る(-_-)゜zzz… 起きるたびに「いててて・・・Σ( ;ω;)イタッ!」と悲鳴に近い声を出さずには動けない。 くぅ~~~~(´;ω;`) 休日となると、 待ってました・・・寝て曜日♬...
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今日のわたしの選択
· 2019/05/18
グッと堪えてみる
わたしのウィークポイント ↓↓↓ 実は…被害妄想的な思考回路の持ち主だということ┐(´д`)┌ヤレヤレ スイッチを押してしまうと、感情の虜になりやすい。 だから気をつけてないと、余計な荒波を起こしてしまうのです。 分かっちゃいるが止められない♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦ ・・・それが「クセ」というものでしょう。...
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学び
· 2019/05/12
体の痛み
連休前から、 持病の腰痛が悪化しました。 以前にも動けないくらいの痛みがあったので、 恐怖以外のナニモノでもない。 またあの痛みが・・・ヮ(゚д゚)ォ! 連休前に整形外科を受診、 MRI検査を受けてきました。 診断は「腰椎ヘルニア」 これも、 以前から指摘は受けていたんです。 まだはっきりした画像にはなってないけれど、...
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学び
· 2019/05/09
出来事の意味
いきなり! 出来事にはそれぞれに意味があるって、 聞いたことありますか? そりゃぁ、あるわな(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)ウン! けど、そのわたしにとっての意味ってなんじゃろ? コレ、わかる人はほとんどいないのでは? 何故ならば…想像する しかないから。 どこまでも 想像するしかないからだと、 わたしは思っています。 どこに行っても、...
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気持ち
· 2019/05/06
令和・・・はじめまして
今日の気持ち
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