☆.｡ようこそ☆.。.:*・

 

 　心理カウンセリングルーム  ‘My  Essence Cafe’　へ

 

 

 

    はじめまして、管理人タカハシです。

 

　あなたの気持ちを楽にするための心理カウンセリングを行っています。

 

　

　自分の中にある気持ち、

　外の世界へ発信することって難しい。

 

　思ったことを言葉に乗せるだけなのに。

　

　それがとてつもなく難しく感じます。

 

 

　どうしてかなって考えて、

　考えて・・・考え続けてきた結果、

　コレ！という明確な答えが見つからないことが多いのも事実。

　ピンとこないんです。

 

　どうしてなんだろうね？？？

 

　それはたぶん、

 

　ほんとの自分の気持ちに気づいていないからかも知れない。

　

　ほんとの気持ちを否定してるからかも知れない。

 

　心のどこかで、

　いい子でいなくちゃいけないとか、

　そんなこと言ってたらダメじゃないかとか、

　わたしがそんなこと思ってるわけないよとかね。

 

　一般的な常識や、

　子供のころ教わった教訓なんかが、

　　

　わたしの心にしっかりしがみついて、

　放してくれないから。

 

　今まで、

　信じてきたから・・・それが正しいことだって。

 

 

　そうそう、

 

　そうこうしているうちに、

　そんなこんなが苦しすぎて、

　周りのせいにすることで楽になろうとか、

　なにも感じないようにしたら楽だよとか、

 

　わたしの心が、

　ずっと奥のほうに沈んでいくこともあります。

 

　そうだとしたら、

　浮かんでくるどんな言葉も、

　わたしのほんとの気持ちを、

　表現できなくなって当たり前なのです。

 

 

　カッコよくなくていいよ。

　下手くそでいいんだよ。

　いい子でなくていいよ。

　醜いわたしだっていいよ。

 

 

　今のわたしは苦しんでるから。

　何か違うってことに、

　気付いたのだから。

 

　この気持ちの行き先が見つからなくて、

　もがいているのだから。

 

 

　着飾った言葉はいらない。

　

　常識的な言葉は今はいらない。

 

　自分にウソついたままでは楽になれません。

 

　本当の気持ちを、

　言葉に乗せられたら、

　その先に、

　あなたの笑顔が必ずありますよ。

 

　一緒に、

　あなたの言葉を紡いでいきましょう。

 

 

　心理カウンセリングルーム  ‘My  Essence Cafe’　では、

 

　心がどんどん楽になるカウンセリングを行います。

 

　

 

 

　‘My Essence’  の意味は・・・「わたしの本質」。

 

　本当の自分に出会う・・・という気持ちを込めています。